Behandlungsmethoden

Massage

Vom Therapieren komplexer Probleme bis hin zur Wohlfühlmassage

 

Sport Massage

Myofascial Release

Klassische Massage

Triggerpunkt Massage

Bindegewebe Massage

Schröpfen / Schröpf Massage

Myofascial Release

Dorn- Breuss

Cranio-Sacrale Osteopathie

Unser zentrales Nervensystem ist gut verpackt in Schädel, Hirnhäute und weitere Systeme. Die Cranio sorgt für freie Funktion all dieser Strukturen und behandelt zum Beispiel:

 

Kopfschmerzen

Tinnitus

Migräne

Chronische Nasen- / Stirnhöhlen-Entzündungen

Knirschen

...  Mehr Info zur Cranio

Phytotherapie - Pflanzenheilkunde

Die Kraft der Pflanzen ist uns bekannt, aber selten bewusst. 

 

Um diese Kraft zu nutzen, habe ich die Phyto-Ausbildung gemacht und war erstaunt über die Möglichkeiten und effizienz von Pflanzenexktrakten in der Therapie von Erkrankungen und Beschwerden

- des Bewegungsapparates

- der Verdauung

- des Herzkreislauf-Systems

- der Haut

- des Hormonhaushaltes

bis hin zur Psyche

 

... Mehr Info zur Phyto

 

Ernährungsberatung

Beratung und Begleitung bei Verdauungsbeschwerden bis hin zur Gewichtsoptimierung

 

Unverträglichkeiten behandeln

Leistungsoptimierung im Alltag

Leistungsoptimierung beim Sport

Gewichtsoptimierung

 

... Mehr Info zur Ernähungsberatung

Bewegungslehre

Regelmässige Bewegung ist gut

Bewegung bewusst ausgeführt ist Therapie und Prävention in einem

Es lohnt sich, seinen Körper zu kennen

 

Bewegungsanalyse mit Stärken- / Schwächen-Profil

Spiraldynamische Körperarbeit

Leistungsoptimierung im Sport

Rehabilitation nach Verletzungen

Präventives Training zur Verletzungsprophylaxe

Taping

Zur Schmerzlinderung und Regeneration-Unterstützung

 

Myo-Fasziales Taping

Klassisches Kinesio-Taping

Dolo-Taping

Kontakt

 

 

 

 

 

 

 

 

Hier gehts zum Kontaktformular. Von Ihnen zu hören, würde mich freuen!

 

Fit & Munter

Sporttherapie und Ernährung

Bollerweg 42

8820 Wädenswil

 

+41 79 541 15 24

 

Daniel(at)fit-und-munter.ch 

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